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タオルパックでフェイスラインを引き締める方法

むくみが気になる時は、自宅で簡単にできるタオルパックがオススメです。

家にあるもので簡単に作ることができるので、コスパを抑えたい方やすぐにむくみを解消したいという方は是非試してみてください。

まず、冷たいタオルと温かいタオルを用意します。

冷たいタオルは水道水にタオルを濡らすだけで簡単にできます。気温が高い時期は洗面器などに水を溜め、その中に氷を入れて水の温度を下げましょう。

温かいタオルはヤカンやポットで温めたお湯でタオルを濡らして作ります。温度は45度くらいを目安に作りましょう。

お湯を沸かすのが面倒という方は、水でタオルを濡らし、レンジで1分程温めるだけで簡単に作れます。

レンジで作った温かいタオルは少し冷ましてから使いましょう。

作ったタオルは、冷たいタオルをまず最初に当て、次に温かいタオルを当てて使います。

いずれのタオルも温くなってくるくらいまで顔に当てます。これを3回繰り返しましょう。

冷水を利用!

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お風呂上がりに!

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